No se trata solo de moverse. Se trata de transformar tu cuerpo desde una base sólida: entrenar bien, alimentarte con intención y contar con un método que respete tu realidad.
Por eso, en Belleza Contenida contamos con la ayuda de David Ayuela, referente nacional del entrenamiento personalizado y el rendimiento consciente.

¿Quién es David Ayuela?
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

Especialista en nutrición.

Entrenador personal especializado en salud integral.
Ex seleccionador de la Federación Española de Tenis y ganador de una Copa Davis (categoría sub-16), ha trabajado y trabaja actualmente con deportistas de élite (como Pablo Llamas) y personas como tu y como yo que buscan mejorar su salud, tono físico y calidad de vida (especial mujeres +30 años).

¿Qué aporta y como te ayuda?
Planes realistas, medibles y adaptados.
David no solo da una tabla. Escucha, evalúa, propone y corrige.
Cada entrenamiento y/o plan de alimentación, está basado en tu situación actual, tus objetivos y tu estilo de vida.
Y en nuestro caso, se integra con nuestros productos corporales y suplementos de Simon Ourian (si así lo deseas), para un trabajo completo:
pérdida de grasa, firmeza, tono, regeneración, metabolismo y belleza en movimiento.

¿El resultado?
No una operación bikini.
Una operación de autoestima, salud y evolución.

 ¿Te gustaría empezar?... Ponte en contacto, manda un mensaje por correo, Instagram o WhatsApp.

Estamos encantados de acompañarte en el proceso y hacer de él, un camino más fácil y llevadero. No estas sola. Tienes acompañamiento, herramientas y SOBRE TODO profesionales con ganas de ayudar.